

Entrées froides
Salade croquante de printemps
Une entrée fraîche et croquante, composée de légumes de saison aux couleurs vives. Composition : Carottes, chou rouge, maïs, oignon, huile d'olive, vinaigre. Valeurs nutritionnelles pour 150 g Calories : ~120 kcal Protéines : ~3 g Glucides : ~20 g Lipides : ~5 g Fibres : ~4 g À déguster sous 24h . A consommer frais
3 €
Salade de carotte râpée au cumin
Une recette classique revisitée. Notre salade de carotte râpée associe la douceur des carottes fraîches à la chaleur subtile du cumin, pour une expérience gustative légère et pleine de caractère. Ingrédients principaux: Carotte, agrumes, épices et herbes. A consommer froid. DLC: Il peut être consommé pendant 1 à 2 jours après l'achat s'il est conservé au réfrigérateur à une température de 4°C ou moins.
3 €

Concombre au yaourt, herbes et citron
Une entrée fraîche, légère et désaltérante, parfaite pour débuter un repas en toute simplicité. Composition Concombre frais Yaourt nature (lait entier ou demi-écrémé) Jus de citron Menthe fraîche ciselée Ail (optionnel, selon les goûts) Sel, poivre Un filet d’huile d’olive (facultatif) Valeurs nutritionnelles pour 150 g (portion classique) Énergie : ~90 kcal Protéines : ~4,5 g Glucides : ~6 g dont sucres : ~5 g Lipides : ~5 g dont acides gras saturés : ~3 g Fibres : ~1 g Sel : ~0,4 g Allergènes : Lait À déguster sous 24h frais
Tarif Etudiant
2,5 €
Entrée
3,5 €
Œufs mimosa à ma façon
Les classiques et savoureux œufs mimosa, farcis d’un mélange crémeux de jaune d'œuf et de mayonnaise légèrement relevé, pour une entrée gourmande et réconfortante. Valeurs nutritionnelles pour 150 g (environ 2 œufs mimosa) Calories : ~280 kcal Protéines : ~13 g Glucides : ~1 g Lipides : ~24 g Fibres : ~0 g Allergènes : Œufs, moutarde À déguster sous 24h . A consommer frais
3 €
Salade de betteraves et carottes râpées
Une salade fraîche et colorée composée de betteraves crues et de carottes râpées, alliant croquant et douceur. Cette préparation légère est assaisonnée d'une vinaigrette légère à base de moutarde et d'huile d'olive, pour un équilibre parfait entre acidité et douceur. Idéale pour accompagner vos repas ou en entrée, elle est à la fois nutritive et pleine de saveurs. Composition : Betteraves , carottes , huile d'olive, vinaigre , moutarde, citron, sel, poivre. Valeurs nutritionnelles pour 150 g Calories : ~90 kcal Protéines : ~2,5 g Glucides : ~17 g Lipides : ~3,5 g Fibres : ~3,5 g Allergènes : Moutarde (peut contenir des traces de graines de sésame ou de fruits à coque À déguster froid sous 24h.
3 €
Wrap au houmous et légumes croquants
2,8 €

Taboulé aux herbes fraîches et citron confit
Un taboulé revisité aux herbes fraîches et citron confit, pour une explosion de saveurs en bouche, à la fois léger et parfumé.
5,9 €

Houmous de pois chiches et crudités
Un houmous onctueux et parfumé, préparé avec des pois chiches, du tahini et du citron, accompagné de bâtonnets de légumes croquants. Un plaisir sain et gourmand ! Valeurs nutritionnelles pour 150 g (120 g de houmous + 30 g de crudités) Calories : ~240 kcal Protéines : ~8 g Glucides : ~22 g Lipides : ~13 g Fibres : ~5 g Allergènes : Sésame À déguster sous 72h . A consommer frais
4,9 €
Entrées chaudes
Tarte fine aux tomates et fromage de chèvre
Une fine pâte croustillante garnie de tomates juteuses et de fromage de chèvre fondant, relevée d’une touche d’herbes aromatiques. Un régal à déguster chaud ou froid. Valeurs nutritionnelles pour 150 g Calories : ~310 kcal Protéines : ~9 g Glucides : ~28 g Lipides : ~18 g Fibres : ~2 g Allergènes : Gluten (pâte), lactose (fromage) À déguster sous 48h. Se réchauffe au four à 160°C pendant 5 à 7 minutes.
3 €
Cake aux courgettes et feta
Un cake moelleux et savoureux à base de courgettes râpées et de feta, relevé d’herbes aromatiques. Une entrée originale et gourmande à déguster tiède ou froide. Valeurs nutritionnelles pour 150 g Calories : ~320 kcal Protéines : ~10 g Glucides : ~25 g Lipides : ~19 g Fibres : ~2,5 g Allergènes : Gluten, lactose , œufs À déguster sous 72h. Se réchauffe au four à 160°C pendant 10 minutes ou micro-ondes 30 secondes à 1 minute.
3 €
Quiche lorraine
Notre Quiche Lorraine est un délice, garnie de lardons savoureux et d'une crème onctueuse. Elle se déguste en entrée ou en plat accompagné d'une salade composée. A consommer chaud. Réchauffez au micro-ondes à puissance moyenne par tranche de 30 secondes. Il est recommandé de le réchauffer dans un four à 180° préalablement chauffé, pendant 5 à 10 minutes. DLC: Il peut être consommé pendant 2 à 3 jours après l'achat s'il est conservé au réfrigérateur à une température de 4°C ou moins.
3 €

Velouté de petits pois et lait de coco
Une recette délicatement parfumée qui allie la douceur des petits pois frais à la richesse du lait de coco.
3,5 €

Velouté de poireaux et pommes de terre
Réchauffez le cœur avec la douceur et la légèreté de notre velouté de poireaux et pommes de terre.
3 €

Pastels au thon
Dégustez nos Pastels au Thon, des beignets légers et savoureux garnis de thon assaisonné. Parfaits pour une entrée ou en apéritif, ces pastels sont un délice à chaque bouchée. Laissez-vous tenter par cette spécialité qui ravira vos papilles ! Barquette de 5 pièces servis avec une sauce tomate non piquante. Ingrédients principaux : Farine- thon- oignon, ail- épices Allergènes :Gluten (farine) A consommer froid ou chaud. Réchauffez idéalement au four, ou au micro-ondes à puissance moyenne par tranche de 30 secondes. DLC : 3 jours après achat si bien conservé au réfrigérateur. Ce plat peut être congelé.
Barquette x1
4 €
Barquette x2
7,00 €

Pastels aux légumes
Plongez dans un tourbillon de saveurs végétariennes avec nos Pastels de Légumes ! Ces beignets croustillants, généreusement garnis de légumes frais et savoureux, sont parfaits pour une collation gourmande ou un apéritif convivial. Chaque bouchée est une explosion de couleurs et de textures, alliant le croquant de la pâte à la douceur des légumes. Un délice à savourer à tout moment de la journée ! Barquette de 5 pièces servis avec une sauce tomate non piquante. Ingrédients principaux : Farine- légumes de saison- oignon, ail- épices Allergènes :Gluten (farine) A consommer froid ou chaud. Réchauffez idéalement au four, ou au micro-ondes à puissance moyenne par tranche de 30 secondes. DLC : 3 jours après achat si bien conservé au réfrigérateur. Ce plat peut être congelé.
Barquette x1
4,00 €
Barquette x2
7,00 €

Pastels à la viande
Craquez pour nos Pastels , des beignets farcis à la viande hachée halal. Idéals pour une entrée ou un apéritif, ces petites bouchées gourmandes sont parfaites pour tous les moments de convivialité. Un plaisir à partager! Barquette de 5 pièces servis avec une sauce tomate non piquante. Ingrédients principaux : Farine- viande halal, tomate, oignon, épices *Selon disponibilité Allergènes :Gluten (farine) A consommer froid ou chaud. Réchauffez au idéalement au four sinon au micro-ondes à puissance moyenne par tranche de 30 secondes. DLC : 3 jours après achat si bien conservé au réfrigérateur. Ce plat peut être congelé.
Barquette x1
4 €
Barquette x2
7,00 €
